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Il MAGNESIO, questo sconosciuto…

Il magnesio è un macroelemento, cioè uno dei minerali presenti nell'organismo in quantità più elevate. In genere in un adulto ne sono presenti tra i 20 e i 28...

Quante volte ci è capitato di girovagare tra scaffali pieni di flaconi colorati che offrono protezione dai danni del sole, abbronzatura rapida, pelle elastica, protezione per pelli scure, chiare, irritabili e...

Preparare la pelle al sole

Con le prime belle giornate di sole trascorrere un po' di tempo all’aria aperta è molto piacevole come piacevole è il tenue colorito dorato che anticipa l’estate. Se il sole...

È tempo di scoprire le gambe ma le vene sono gonfie e percorrono gli arti come strade tortuose: prenditene cura per evitare che la loro condizione peggiori. Quando le vene appaiono ingrossate e visibili ad...

Che cos'è la cellulite?

La cellulite è una situazione di alterato metabolismo localizzato a livello del tessuto sottocutaneo che determina un aumento delle dimensioni delle cellule...

Il sonno è definito come uno stato di riposo contrapposto alla veglia ed è caratterizzato da fasi REM e NON-REM.

All’interno delle fasi REM, si ha la fase più profonda del riposo e si va incontro alla fase...